Како натерати дете да спава у сопственом кревету

Сећате се како је било отићи у кревет пре него што имате децу? Знајући да нећеш бити будан до ти одлучио да је време да устанем из кревета - прави луксуз. Да ли сте схватили колико сте били срећни у то време - сигурно нисам. Имам једноставно, али дивно памћење као младенца које се састојало од шампањца, Доритоса и Нетфлика у кревету. За сваког новог родитеља важно је да схватите како да натерате дете да заспи.

Четири године касније често ме буди драматични врискови мог трогодишњака који је имао ружан сан. Често ћу размишљати о тим раним брачним данима усред ноћи, сањајући да могу да се вратим, на само неколико дана.

Више : Да ли је породични кревет прави за моју породицу?

рутина лица за чисту кожу

Спавање или недостатак тога може бити брутална звер, и таман када помислите да знате како да успавате своје дете, нешто се мења. Мој син је био новорођенче које никада није спавало, а ја сам била мама којој су више пута говорили да ће на крају заспати. Рећи да смо се мучили са спавањем у протекле три године било би потцењивање, али напредовали смо, а ја сам овде да поделим неколико савета који ће вам помоћи да ваше дете остане у сопственом кревету.

1. Направите удобан простор за спавање

Мој муж ме исмијава јер увек кажем колико волим свеже намештен кревет. Ја волим ствари на одређени начин, као и мој син. Дозволили смо мом сину да изабере неколико плишаних животиња и играчака које остају у његовом кревету. На овај начин, када се пробуди, може да пригуши свог омиљеног Тедија, и то му помаже да се врати на спавање. Моје личне препоруке укључују више љубави и супермеко ћебе. Имамо и зидне налепнице изнад његовог кревета - Пав Патрол је тренутно његов најбољи избор.

деца спавају целу ноћ

Фото: Пикаби

2. Учините време за спавање предвидљивим

Деца воле да знају шта је следеће, а време за спавање није време за изненађења.Рутина је заиста најважнијајер ће ваше дете знати шта да очекује. Када одступимо од своје рутине, то обично резултира буђењем усред ноћи и/или сломом пре него што заспимо. Оно што нам помаже је купање након чега следи око пола сата игре. Затим читамо 3 књиге и причамо замишљену причу. Тада мој син зна да је време за спавање.

деца спавају целу ноћ

Фото: Пикаби

да покушам да спасем свој брак

3. Уверите се, а затим идите

Ако мој син подигне плач и треба да неко од нас уђе у његову собу, ми ћемо. Обично сачекамо неколико минута јер ће се понекад поново успављивати. Има ноћи када му треба један од нас да га смири и ми то можемо да урадимо. Протрљамо му леђа, понудимо му мало воде и кажемо му да је још ноћ. Понекад морамо више пута да уверавамо, али се трудимо да увек радимо исту ствар. Овако зна шта да очекује.

деца спавају целу ноћ

Фото: Пикаби

4. Наградите добро спавање

Сви се осећамо невероватно након доброг ноћног одмора, а то је нешто што треба наградити. Можете се забавити и креирати систем награђивања да мотивишете своје дете да настави са добрим спавањем. Понудите овај систем похвала и за дремке. Они ће се забављати додајући налепнице у своју табелу спавања сваки дан - видети их како су поносни на своје достигнуће је тако задовољавајуће. Још једна забавна идеја је посластица за спавање где могу да изаберу посластицу из торбе како би наградили добар сан.

деца спавају целу ноћ

Фото: Пикаби

5. Останите мирни

Деца се хране емоцијама, било да су добре или лоше. Брзо загрлите или пољубите дете, а затим му реците да је време да се врати у кревет. Деца су толико интуитивна и брзо ће научити да мама или тата морају да се врате у своју собу. Можда ћете морати да понављате ово изнова и изнова, али ће успети. У тешким тренуцима направите корак уназад и нека ваш партнер ускочи. Ово ће вам дати прилику да притиснете дугме за ресетовање.

Понуде за викенд путовања на дан председника

деца спавају целу ноћ

Фото: Пикаби

6. Радите оно што вам одговара

Пошто су вам многи људи рекли шта да радите, а шта не, научите колико је важно да сами доносите одлуке. Не постоје два иста деца и не постоје гарантовани одговори. Да ли сам раније спавао на поду свог сина? Да. Јесам ли га довео у кревет? Да. Радите оно што вам је потребно да преживите. Спавање може бити компликовано, а смишљање како да успавате своје дете није за слабе. Желим вам срећу.